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なぁ、鬱ってどうやって治すん?「病院行け」「宝くじ当てる」「鬱は骨折と同じ」「ちゃんと病院行ってリハビリせえ」 2chなんJうつ病まとめ

 

うつ病

うつ病(うつびょう、鬱病、欝病、英語: Clinical Depression)は、気分障害の一種であり、抑うつ気分、意欲・興味・精神活動の低下、焦燥(しょうそう)、食欲低下、不眠、持続する悲しみ・不安などを特徴とした精神障害である[2]。

『精神障害の診断と統計マニュアル』第5版 (DSM-5) には、うつ病の診断名と大うつ病性障害(だいうつびょうせいしょうがい、英語: Major depressive disorder)が併記されており、この記事では主にこれらについて取り上げる[3]。これは1日のほとんどや、ほぼ毎日、2、3週間は抑うつであり、さらに著しい機能の障害を引き起こすほど重症である場合である[4]。1 – 2年続く死別の反応、経済破綻、重い病気への反応は理解可能な正常な反応である場合がある[3]。

有病者数は世界で3.5億人ほどで一般的であり、世界の障害調整生命年(DALY)において第3位(4.3%)に位置づけられる[5][6]。しかし多くの国にて治療につながっておらず、先進国であろうと適切にうつ病と診断されていない事が多く、その一方ではうつ病と誤診されたために間違った抗うつ薬投与がなされている[5]。

引用・出典:
Wikipedia – うつ病

(動画引用・出典:Youtubeチャンネル「フェルミ研究所」より – https://www.youtube.com/embed/aDUray-Rt1A )

1: 2019/07/13(土) 00:58:20.84 ID:cWXQ3Qk8d
毎日泣いてる

2: 2019/07/13(土) 00:58:30.34 ID:cWXQ3Qk8d
マジで

3: 2019/07/13(土) 00:58:46.70 ID:cWXQ3Qk8d
大学1年生やけどほぼ授業出てない

4: 2019/07/13(土) 00:58:49.98 ID:7WWUWK/O0
気合い

5: 2019/07/13(土) 00:58:52.73 ID:9OI57LDuM
休職

7: 2019/07/13(土) 00:59:00.01 ID:cWXQ3Qk8d
大学中退した方がいいんかな

27: 2019/07/13(土) 01:01:20.51 ID:lZpbLIX30
>>7
中退するくらいなら休学せぇ
4年くらいは大丈夫やから

8: 2019/07/13(土) 00:59:03.18 ID:U0smEZlI0
友達や家族の協力者がいないと無理やで

11: 2019/07/13(土) 00:59:18.75 ID:cWXQ3Qk8d
>>8
友達いないし1人暮らし

9: 2019/07/13(土) 00:59:07.01 ID:cWXQ3Qk8d
1人暮らしや

55: 2019/07/13(土) 01:04:11.34 ID:jp+C0bCEM
>>9
ワイは一人暮らしして治ったわ

10: 2019/07/13(土) 00:59:11.84 ID:9OI57LDuM
なんだガキか

12: 2019/07/13(土) 00:59:19.51 ID:CotkAH6d0
夜は猫撫でまくって日中はジョギング

13: 2019/07/13(土) 00:59:23.39 ID:B7HYhiFwa
病院行け

14: 2019/07/13(土) 00:59:31.25 ID:jZvE39cj0
これは鬱エアプ

21: 2019/07/13(土) 01:00:28.28 ID:u+3vCaRz0
>>14
まあ鬱に嘘も本当もないでしょ
どちらにしろ死ぬ可能性がある

15: 2019/07/13(土) 00:59:48.66 ID:uNCrUNrMr
休職→投薬→療養

16: 2019/07/13(土) 00:59:50.79 ID:zhaxObAN0
宝くじ当てる

17: 2019/07/13(土) 00:59:58.36 ID:ECgxTyW60
ワイも大学1年やけど授業全く出てへん
まぁ人生長いんやし気楽に行こうや

32: 2019/07/13(土) 01:02:07.79 ID:cWXQ3Qk8d
>>17
一緒に頑張ろう

18: 2019/07/13(土) 01:00:10.09 ID:CotkAH6d0
ぬるま湯のような大学生活で鬱になるようならもう人生詰んでるじゃん

22: 2019/07/13(土) 01:00:30.81 ID:cWXQ3Qk8d
>>18
いや、ワイいじめで1回高校辞めてるんや

19: 2019/07/13(土) 01:00:11.49 ID:cWXQ3Qk8d
もうあかんわ

20: 2019/07/13(土) 01:00:18.96 ID:6L+26nFcd
学生課の相談窓口みたいのあるやろ

33: 2019/07/13(土) 01:02:30.86 ID:cWXQ3Qk8d
>>20
あんなん行っても何も変わらんやろ

23: 2019/07/13(土) 01:00:49.55 ID:cWXQ3Qk8d
高校の時の夢いまだに見る

24: 2019/07/13(土) 01:00:55.98 ID:QmgofM470
3年生になったけど治ってないぞ
下宿ぼっちにゃ無理だから試験だけでも出て単位は死守しろ

37: 2019/07/13(土) 01:02:52.94 ID:cWXQ3Qk8d
>>24
前期はもう絶望的やわ

63: 2019/07/13(土) 01:04:44.70 ID:QmgofM470
>>37
教科書買ってありゃなんとでもなる
今日も引きこもって試験勉強しとったわ
理系の実験沢山のとこはすまんが知らん

25: 2019/07/13(土) 01:00:59.03 ID:cWXQ3Qk8d
特に趣味もないし

26: 2019/07/13(土) 01:01:02.57 ID:FzDmmuSO0
友達を作ればいいやん

28: 2019/07/13(土) 01:01:31.63 ID:cWXQ3Qk8d
合理的に考えたら自殺したほうがいいと思うけど本能が拒否してる

29: 2019/07/13(土) 01:01:34.73 ID:SPTTt2NE0
マジレスすると早寝早起きにジョギングしろ

30: 2019/07/13(土) 01:01:51.69 ID:cWXQ3Qk8d
>>29
毎日昼過ぎ起きやから寝れない

34: 2019/07/13(土) 01:02:34.23 ID:SPTTt2NE0
>>30
寝れないじゃなくて寝るんだよ
本気で治したいならまず生活習慣改めろ粕

46: 2019/07/13(土) 01:03:32.20 ID:+wqxrnohp
>>34
それ
生活週間も改められずなんJで愚痴ってる奴が何言ってんねん
甘えやろ

31: 2019/07/13(土) 01:01:55.55 ID:nAF3ob3m0
動くしかねえよ

36: 2019/07/13(土) 01:02:51.68 ID:KVR9JkaCp
人と話すのが一番だぞ

42: 2019/07/13(土) 01:03:06.02 ID:cWXQ3Qk8d
>>36
話し相手いない

56: 2019/07/13(土) 01:04:19.03 ID:KVR9JkaCp
>>42
俺もそんな時期があったがバイトを初めたら友達出来たわ
あと友達いないならネットでだれかと話せばええやん

84: 2019/07/13(土) 01:07:53.16 ID:HOMH31y50
>>56
なんのバイト?

38: 2019/07/13(土) 01:02:53.16 ID:b14uXET80
病院で相談しろ

44: 2019/07/13(土) 01:03:22.15 ID:cWXQ3Qk8d
>>38
未成年なんやけど親に知られずにすむかな?

59: 2019/07/13(土) 01:04:22.59 ID:gSqvZhOc0
>>44
大丈夫

70: 2019/07/13(土) 01:05:22.00 ID:cWXQ3Qk8d
>>59
ありがとう
週明けに行こうかな

39: 2019/07/13(土) 01:02:56.91 ID:HOMH31y50
友達と遊べばいいやん

47: 2019/07/13(土) 01:03:34.55 ID:cWXQ3Qk8d
>>39
友達いないねん

41: 2019/07/13(土) 01:03:05.05 ID:zaw3E0ald
頑張る

43: 2019/07/13(土) 01:03:18.40 ID:gSqvZhOc0
生活にルーティン持つことと運動が良いらしい

45: 2019/07/13(土) 01:03:28.99 ID:HXySG1Zt0
原因がなくなれば治る
原因が過去の全てにあれば治らない

50: 2019/07/13(土) 01:03:46.35 ID:lPZWDUSH0
うつ病ってちゃんと病院で診断されたんか?

52: 2019/07/13(土) 01:03:51.21 ID:8DHGaZoE0
頑張る

54: 2019/07/13(土) 01:04:10.61 ID:cWXQ3Qk8d
頑張るしかないんか

57: 2019/07/13(土) 01:04:21.64 ID:cWXQ3Qk8d
ワイ頑張れないんだよな

58: 2019/07/13(土) 01:04:22.00 ID:CotkAH6d0
そのいじめられてた時に対処せんから長引くんだぞ

60: 2019/07/13(土) 01:04:32.84 ID:gw6qFEd50
ワイも鬱で毎日死にたい思いながら布団くるまってたけど精神科で薬貰ったらめっちゃ元気になったンゴ

61: 2019/07/13(土) 01:04:33.08 ID:0CZXfODb0
脳の炎症が原因の場合(生活での負荷が高すぎる場合)の鬱もあるからな

62: 2019/07/13(土) 01:04:37.54 ID:lZpbLIX30
家にずっといるとあんまよくならんぞ
好きな音楽でもラジオでも聴きながら家の近所散歩しよや
こんな道あったっけ?ってとこを行くと楽しいで
慣れたら隣町、隣の駅、近場で行ったことないとこを散歩してみるんや
とにかく、焦らずゆっくり構えればええ

65: 2019/07/13(土) 01:04:57.25 ID:vrwVmzvb0
仕事やめて家で一ヶ月ゴロゴロしてたら不安が押し寄せてきて一気に治るぞ

68: 2019/07/13(土) 01:05:12.25 ID:zNZFCuUE0
鬱は骨折と同じだ
病院いってちゃんとリハビリしないと治らんよ

69: 2019/07/13(土) 01:05:15.44 ID:j4SlIfx+0
言うほど鬱か?

71: 2019/07/13(土) 01:05:28.14 ID:HXySG1Zt0
新型鬱って言われてるあれは適応障害だからな

72: 2019/07/13(土) 01:05:42.20 ID:z8KHrKiI0
大学4年で鬱発症して2留したけどなんとかやってるで
生活習慣は絶対なおしたほうがええわ

73: 2019/07/13(土) 01:05:47.41 ID:5HLNt3jq0
朝起きたら自販機に缶コーヒー買いに行け
気が向いたらそのまま大学まで行け

74: 2019/07/13(土) 01:05:53.29 ID:u+3vCaRz0
でも生活習慣とか性格のダメな癖とか1つ治すだけで劇的に変わらないか?
過去に一時期だけ怒るのやめてみたり砂糖を取らないようにしたりオナ禁してみた事あるけど結構変わるわ
あ、今はもうやめて元に戻っちゃったけど

79: 2019/07/13(土) 01:07:07.56 ID:HXySG1Zt0
>>74
オナ禁でハッキリ効果出る人はドーパミンが少ないタイプの発達障害って聞いた事あるぞ
禁欲によってドーパミンが溜まっていくから

90: 2019/07/13(土) 01:09:48.75 ID:u+3vCaRz0
>>79
もしかしてドーパミンとやらは人の幸福度に関係がある物質?だとしたら俺そういうの遺伝的に少ないかもな 両親どちらも過去に鬱の経験あるし

98: 2019/07/13(土) 01:10:49.25 ID:QmgofM470
>>90
そんなのがくっついてましてや子ども作るとかテロやろ…

101: 2019/07/13(土) 01:12:03.73 ID:lPZWDUSH0
>>90
そもそも日本人は幸福に感じる脳内物質が出にくい遺伝子の持ち主が多い
それでもメンタル問題ない人も多いからうつ病は脳の炎症が原因っていうのが今の主流

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